5. Pelle secca e pruriginosa
Quando i reni non riescono più a regolare adeguatamente l’equilibrio minerale, i prodotti di scarto si accumulano nel sangue, causando prurito e desquamazione cutanea. Non si tratta della tipica secchezza invernale: è più profonda, quasi chimica.
Si potrebbe pensare che si tratti di un’allergia o di una reazione al detersivo per il bucato. Tuttavia, se le creme idratanti non aiutano e il prurito peggiora di notte, la causa potrebbe essere un problema renale.
6. Sapore metallico o alito cattivo
Hai mai avuto un sapore metallico in bocca o un alito che odora di ammoniaca? Questo è spesso dovuto a un accumulo di urea, un prodotto di scarto normalmente espulso dai reni.
Helen, 65 anni , lo ha descritto come “come masticare monete da un centesimo”. Il suo dentista non ha riscontrato nulla di insolito, ma il suo nefrologo sì. L’elevato livello di scorie nel suo sangue stava compromettendo il suo senso del gusto e la produzione di saliva.
Se il cibo improvvisamente ha un sapore strano o l’alito ha un odore sgradevole nonostante una buona igiene, dovresti prestare molta attenzione. Il tuo corpo potrebbe segnalare che le tossine si stanno accumulando.
7. Nausea o vomito
Quando le tossine entrano nel flusso sanguigno, l’apparato digerente reagisce. Possono verificarsi nausea, perdita di appetito o persino vomito. Alcuni lo descrivono come problemi di stomaco persistenti o un’avversione duratura a determinati alimenti.
Se ti accorgi di rifiutare i pasti o di provare nausea senza una ragione apparente, è possibile che il tuo corpo stia cercando di eliminare ciò che i reni non sono in grado di espellere.
8. Difficoltà di concentrazione o vertigini
Quando i reni non riescono più a eliminare efficacemente le scorie, anche il cervello ne risente. L’accumulo di tossine riduce l’apporto di ossigeno e può causare difficoltà di concentrazione, vertigini o persino una lieve confusione.
Potresti dimenticare cose semplici o sentirti distratto durante le conversazioni. Sebbene ciò possa essere causato da stress o disidratazione, una persistente difficoltà di concentrazione potrebbe significare che i tuoi reni non filtrano più correttamente il sangue.
Questo sconvolge molte persone. Quando il liquido si accumula nei polmoni, o quando il sangue contiene troppo poco ossigeno a causa dell’anemia, può verificarsi mancanza di respiro.
Se ti manca il fiato dopo un minimo sforzo o ti svegli senza fiato di notte, non dovresti ignorarlo. Reni e cuore sono strettamente collegati; se un organo è indebolito, l’altro seguirà presto la stessa sorte.
Potete trovare i passaggi completi della preparazione nella pagina successiva o tramite il pulsante “Apri” (>) e non dimenticate di condividere la ricetta con i vostri amici di Facebook.
