Se soffri di tosse persistente o desideri depurare i polmoni — specialmente se fumi — questo sciroppo naturale a base di cipolla, miele e curcuma può essere un valido alleato. Facile da preparare e ricco di benefici, questo rimedio casalingo sostiene il sistema immunitario, lenisce la tosse e aiuta a liberare le vie respiratorie, sia in casi acuti che cronici.
Perché questo sciroppo è efficace?
La tosse può derivare da infezioni respiratorie o dall’accumulo di tossine nei polmoni, tipico nei fumatori. Questa miscela naturale unisce ingredienti noti per le loro proprietà benefiche:
- Calma la tosse e favorisce la guarigione.
- Aiuta a purificare i polmoni e a rigenerarli.
- Combatte infiammazioni, batteri e virus.
- Rafforza il sistema immunitario.
Ingredienti e benefici
- Cipolla:
- Stimola la produzione di muco per eliminare le impurità dai polmoni.
- Possiede proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e antiossidanti.
- Curcuma:
- Ricca di curcumina, un potente antiossidante.
- Utile contro le infiammazioni e le infezioni.
- Zenzero:Antinfiammatorio e antibatterico naturale.
- Allevia la tosse, favorisce la digestione e rafforza le difese immunitarie.
- Miele:
- Addolcisce la gola e riduce l’irritazione.
- Ha azione antibatterica e antivirale, favorisce la rigenerazione dei tessuti.
Ricetta per lo sciroppo fatto in casa
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di curcuma
- 200 g di cipolla
- 2-3 cm di radice di zenzero
- 200 g di miele
- 0,5 litri d’acqua
Preparazione:
Il resto della ricetta continua sulla pagina successiva.
