Potresti svegliarti sentendoti perfettamente sano, senza alcun segno di malattia, ma le tue arterie potrebbero già essere parzialmente ostruite, esercitando silenziosamente una pressione sul tuo cuore. Le arterie ostruite spesso mostrano sintomi solo in caso di eventi gravi, come un infarto o un ictus.
Le malattie cardiovascolari sono responsabili di quasi 18 milioni di decessi ogni anno in tutto il mondo. La maggior parte delle persone colpite non è consapevole dei rischi a cui è esposta.
Prestando attenzione ai seguenti nove sintomi, alcuni dei quali potrebbero sembrare lievi o irrilevanti, è possibile individuare precocemente i problemi e potenzialmente salvarsi la vita.
1. Disagio o dolore al petto
Uno dei segnali d’allarme più comuni è la pressione, la costrizione o il fastidio al petto, noti come angina pectoris.
La causa è solitamente l’arteriosclerosi, in cui si depositano placche di grasso, colesterolo e calcio sulle pareti delle arterie. Man mano che la placca si indurisce, le arterie si restringono, impedendo così il flusso sanguigno al cuore.
Quando il cuore non riceve abbastanza ossigeno, soprattutto in caso di stress fisico o emotivo, si scatena un dolore che può irradiarsi al collo, alle spalle, alla schiena o alle braccia.
Questi dolori non sono alleviati dagli antiacidi e di solito si verificano durante l’attività fisica, attenuandosi con il riposo. In alcuni casi, la rottura di una placca può causare un coagulo di sangue e scatenare un infarto. Non ignorare mai questo dolore al petto.
2. Insolita mancanza di respiro
Se hai difficoltà a respirare dopo uno sforzo leggero, come salire le scale, ciò potrebbe indicare una circolazione di ossigeno insufficiente dovuta al restringimento delle arterie.
Un cuore stressato riesce a malapena a sopportare lo sforzo e può addirittura provocare difficoltà respiratorie a riposo o in posizione sdraiata.
Negli stadi avanzati, i pazienti possono svegliarsi di notte ansimando o essere costretti a dormire seduti. Questo è un segno che il cuore ha difficoltà a pompare sangue a sufficienza, anche ai polmoni.
3. Stanchezza cronica e inspiegabile
La stanchezza associata a una cattiva circolazione è profonda e persistente: il sonno non la migliora. Non è semplice stanchezza, ma un completo esaurimento che rende insormontabili anche i compiti più semplici.
Questo perché quando l’apporto di ossigeno diminuisce, il corpo dà priorità agli organi vitali e utilizza meno energia altrove.
Questo tipo di affaticamento viene spesso trascurato o attribuito all’età o allo stress. Tuttavia, se non trattato, può avere un impatto significativo sulla vita quotidiana.
