Ouadie Rhabbour

I disturbi del sonno possono essere causati da vari fattori, come stress, affaticamento, età, assunzione di determinati farmaci e consumo di alcol. Esistono anche altre cause di cui molti ignorano l’esistenza. Il nostro ciclo del sonno riflette il nostro stato mentale. Ti svegli alla stessa ora ogni notte? Ecco la spiegazione. Oltre al suo aspetto … Read more

Una pastiglia per lavastoviglie può essere più utile di quanto pensi. Scopri come puoi trarne beneficio. Pastiglia per lavastoviglie in un contenitore Gli effetti delle pastiglie per lavastoviglie vanno ben oltre il loro uso tradizionale. Se hai mai affrontato il problema persistente dei cattivi odori che permeano la tua cucina, rimarrai sorpreso nello scoprire che … Read more

Tutta la mia famiglia era felice quando mio padre si risposò a 60 anni con una donna di 30 anni più giovane. Ma la prima notte di nozze, uno strano urlo echeggiò dalla camera da letto, e quello che vidi mi lasciò senza parole… Mio padre si chiama Antônio Ferreira. Questa primavera ha compiuto sessant’anni. … Read more

👩‍🍳 Procedimento Preriscalda il forno a 180°C (forno statico) e foderare una teglia con carta forno. Crea la farina d’avena: Frulla i fiocchi d’avena nel mixer fino a ottenere una farina grossolana. Miscela gli ingredienti secchi: In una ciotola capiente, unisci la farina d’avena, il cacao setacciato, il lievito, le noci tritate e i semi di sesamo. Mescola … Read more

La torta di mele di Iginio Massari è una versione raffinata e profumata del tradizionale dolce casalingo. Ideata dal celebre maestro pasticcere bresciano, noto per la sua partecipazione a Bake Off Italia e per la Pasticceria Veneto, questa ricetta è stata condivisa direttamente sulla sua pagina Facebook ufficiale. Si tratta di un dessert soffice, alto e leggero, perfetto … Read more

Quando la voglia di dolce si fa sentire, ma non si vuole rinunciare al benessere, questa ricetta è la risposta perfetta. Questi biscotti sono morbidi, golosi e profumano di casa. Sono la prova che si può creare uno snack davvero sano, senza zuccheri aggiunti, ricco di fibre e grassi buoni, che sazia a lungo e … Read more

La quiche agli spinaci è il piatto perfetto per un pranzo leggero ma gustoso, ideale per ogni stagione. Con una base croccante e un ripieno cremoso a base di spinaci freschi, questa quiche è un’ottima scelta per una cena in famiglia o un pranzo con amici. La sua preparazione semplice la rende ancora più irresistibile! … Read more

Ognuno di noi ha qualche cattiva abitudine, ma alcune di queste rendono le attività quotidiane molto più difficili del previsto. Ogni giorno svolgiamo molte attività in modo errato senza nemmeno rendercene conto. Dall’uso del deodorante alla ricarica corretta del cellulare, ecco alcune delle cose che facciamo male ogni giorno. Fare la doccia Niente ti prepara … Read more

La colonscopia virtuale è la nuova alternativa meno invasiva alla colonscopia tradizionale: più veloce, senza anestesia e con immagini ad alta precisione. Scopri come funziona. Redazione  • La medicina compie un altro passo avanti: sempre più persone scelgono la  colonscopia virtuale , un esame innovativo che consente di esplorare il colon senza l’invasività della tecnica tradizionale. Grazie alle … Read more

L’aglio può salvarti dal cancro.. Aglio: un potente alleato per la salute naturale L’aglio, un ingrediente che troviamo comunemente nelle nostre cucine, è stato utilizzato per secoli non solo come esaltatore di sapore, ma anche come rimedio naturale per vari disturbi. Questo bulbo, appartenente alla famiglia delle Liliacee, è noto per le sue proprietà antibatteriche, … Read more