Ouadie Rhabbour
Solitudine dopo il divorzio: come cambia una donna quando si ritrova sola. Io e il mio ex marito ci siamo separati poco più di un anno fa. La rottura è stata difficile, non scandalosa, ma così dolorosa che persino un semplice “buon compleanno” sembrava impossibile. Da allora, non c’è stato un altro uomo nella mia … Read more
Croque-Monsieur gratinato Ingredienti: – 8 fette di pane bianco – 4 fette di prosciutto – 200 g di formaggio Gruyère grattugiato – 50 g di burro – 50 g di farina
E se perdere peso non significasse più restrizioni o calcoli ossessivi? Un rinomato medico condivide metodi delicati e scientificamente provati per ritrovare il peso ideale. Scopri questi 9 approcci intuitivi che trasformano il tuo rapporto con il cibo. Idratazione ottimale: il tuo segreto per dimagrire ogni giorno. Sapevi che a volte il nostro corpo scambia … Read more
Cannella: una spezia dai poteri insospettati Molto più di un profumo natalizio o di un tocco dolce in un dessert, la cannella è un prezioso alleato per chi crede nel potere dell’intenzione. Utilizzata fin dall’antichità in numerose tradizioni spirituali, questa spezia calda e avvolgente è rinomata per attrarre.
6 segnali rivelatori di un ipocrita. Avere a che fare con l’ipocrisia può essere frustrante e fonte di confusione. Ecco 6 segnali che potrebbero indicare che qualcuno è un ipocrita: 1. Dicono una cosa e ne fanno un’altra: predicano valori o principi che non sostengono. 2. Giudicano gli altri e non se stessi: criticano gli … Read more
Frullato di semi di chia e banana Questo frullato è un modo delizioso e nutriente per iniziare la giornata o per gustare uno spuntino sano. I semi di chia sono ricchi di fibre e omega-3, mentre le banane forniscono potassio e una dolcezza naturale. Resa: 1 porzione Tempo di preparazione: 5 minuti (più il tempo di raffreddamento … Read more
Ricetta della Tartiflette Savoiarda Ingredienti (per 4 persone): 1 kg di patate 200 g di cipolle (tagliate a fettine sottili)
Ingredienti: 100 g di burro 100 g di zucchero a velo 200 g di cioccolato al latte, ad es. Cioccolato al latte Milka 100 g di cioccolato, ad es. Cioccolato fondente Milka 4 cucchiai di rum (54%) granella di cioccolato al latte intero La ricetta continua nella pagina successiva.
Ingredienti: 1 bottiglia di punch all’uovo (circa 750 ml) 500 ml di vino bianco dolce 500 ml di succo d’arancia 1 bustina di zucchero vanigliato Preparazione: 1. Mettere in una pentola il latte di gallina, il vino bianco, il succo d’arancia e lo zucchero vanigliato e mescolare bene.
Immergiti in un’immagine intrigante e metti alla prova le tue capacità di osservazione. Una foresta tranquilla, due panda… ma molto di più è nascosto all’interno! Hai un occhio abbastanza acuto da individuare un cigno, una candela, un pollo, un pesce e un cucchiaio? Questi oggetti sono sottilmente nascosti nella scena. Riesci a identificarli tutti in … Read more