Anche la pelle grassa ha bisogno di idratazione. Opta per una crema leggera a base d’acqua.
5. Usa maschere detergenti una o due volte a settimana.
Le maschere a base di argilla o carbone aiutano ad assorbire il sebo in eccesso e a pulire a fondo i pori.
6. Segui una dieta equilibrata
. Riduci l’assunzione di cibi grassi e zuccherini. Mangia più frutta e verdura e bevi molta acqua.
7. Assicurati di dormire a sufficienza e di gestire lo stress.
La mancanza di sonno e lo stress possono causare l’acne. Cerca di dormire 7-8 ore a notte.
8. Consultare un dermatologo.
Se l’acne persiste o peggiora, uno specialista può prescrivere un trattamento appropriato (creme, antibiotici, ecc.).
