Malassorbimento dei nutrienti: l’acidità di stomaco è fondamentale per l’assorbimento della vitamina B12 e del magnesio. L’uso a lungo termine di PPI può portare a carenze di questi nutrienti, che sono cause ben note di deterioramento cognitivo reversibile e danni ai nervi.
Interruzione dell’asse intestino-cervello: alterando l’ambiente intestinale, i PPI possono avere un impatto negativo sul microbioma, che è intimamente legato alla salute del cervello e all’infiammazione.
Proteggere la salute cognitiva: un approccio proattivo
La buona notizia è che il rischio cognitivo correlato ai farmaci è spesso gestibile e reversibile. Assumere un ruolo proattivo nella propria assistenza sanitaria è la migliore difesa.
1. Gestione aggressiva dei farmaci
Programmare una revisione medica: sedersi regolarmente con il medico di base o il farmacista per una revisione completa “brown bag” di ogni farmaco e integratore che si assume.
Accettare la sospensione della prescrizione: porre una domanda cruciale: “Possiamo ridurre la dose o interrompere l’assunzione di uno di questi farmaci?” La deprescrizione è un processo sicuro e supervisionato per eliminare farmaci non necessari o dannosi.
2. Esplorare alternative non farmacologiche
Per molte patologie croniche, esistono trattamenti non farmacologici efficaci che non comportano alcun rischio cognitivo:
Insonnia e ansia: la terapia cognitivo-comportamentale (TCC-I e CBT generale) è una soluzione altamente efficace e a lungo termine.
Dolore cronico: fisioterapia, agopuntura ed esercizio fisico regolare
Per continuare a leggere, clicca su ( SUCCESSIVA 》) qui sotto!
