3. Insieme formano un team naturale per la perdita di peso
Quando si combinano mela e aglio, i nutrienti lavorano in sinergia. La delicata dolcezza della mela aiuta a bilanciare il sapore intenso dell’aglio, mentre entrambi purificano l’intestino, migliorano il metabolismo e riducono la ritenzione idrica.
Ecco perché molte persone riferiscono di aver visto i seguenti risultati:
Un ventre più piatto
Meno gonfiore
Più energia
E una consistenza della pelle migliore dopo solo poche settimane di utilizzo.
Come preparare la bevanda dimagrante mela e aglio
Non serve niente di speciale: solo un frullatore e pochi ingredienti naturali.
Ingredienti:
1 mela verde fresca (con la buccia per una maggiore quantità di fibre)
2-3 spicchi d’aglio
½ tazza di acqua tiepida
1 cucchiaino di succo di limone (facoltativo, per la vitamina C e il sapore)
Istruzioni:
Lavare accuratamente la mela e tagliarla a pezzetti (conservare la buccia).
Sbucciare e schiacciare gli spicchi d’aglio.
Frullare la mela, l’aglio e l’acqua tiepida fino a ottenere un composto omogeneo.
Se preferisci una consistenza più leggera, puoi filtrare il composto o berlo così com’è.
Aggiungi succo di limone per una maggiore freschezza.
Bevi questo composto ogni mattina a stomaco vuoto. Puoi anche berlo 30 minuti prima di colazione per un migliore assorbimento.
