Rustico di patate farcito con funghi, mozzarella e salame

Ingredienti450 grammi di patate250 grammi di funghi misti200 grammi di mozzarella per pizza8 fette di salame Milano140 grammi di farina 001 uovo30 grammi di parmigiano grattugiato1 spicchio di aglioSale, pepe e olio EVO q.b.PreparazionePer prima cosa, lava, pela e taglia le patate a cubetti. Metti le patate in una casseruola con acqua fredda, porta sul … Read more

Le vere cause del muco costante in gola e come sbarazzartene

Il corpo umano produce naturalmente muco per lubrificare e proteggere la gola e i seni paranasali. Tuttavia, una produzione eccessiva di muco può indicare un’infezione in corso, bruciore di stomaco o infiammazione. Questo fenomeno provoca una sensazione spiacevole alla gola, come fastidio o la sensazione che il muco risalga dal naso verso la faringe. Sfortunatamente, … Read more

I rischi nascosti del dormire sul lato destro: i segreti che il tuo corpo vuole farti sapere

Immagina di addormentarti comodamente sul fianco destro e di svegliarti con bruciore di stomaco, dolore alle spalle o stanchezza mattutina. E se la tua posizione preferita per dormire stesse silenziosamente influenzando negativamente la tua salute? Sebbene dormire sul lato destro sia naturale, la ricerca suggerisce che può compromettere la digestione, la funzionalità cardiaca e i … Read more

Ecco come reagisce il tuo cervello quando mangi curcuma ogni giorno

I benefici della curcuma per la salute sono noti da tempo. Come agente antibatterico, antinfiammatorio, analgesico e antitumorale naturale, la curcuma è considerata una ”   spezia miracolosa   “. È stato dimostrato che la curcumina, un antiossidante presente nella curcuma, è responsabile di tutte queste proprietà. Ecco perché gli integratori di curcumina sono diventati così popolari. Tuttavia, ogni … Read more

Carote arrostite al miele e aglio

 Un contorno semplice, sano e delizioso: carote arrostite al forno, caramellate con miele e aromatizzate con aglio e timo  Persone fino a: 4  Tempo di preparazione: 10 min  Tempo di cottura: 25-30 min  Tempo totale: 40 min  Costo: Economico  Difficoltà: Facile  Ingredienti: 800 g di carote (preferibilmente fresche o piccole) 3 spicchi d’aglio, tritati finemente … Read more

Il bicarbonato di sodio rimuove il grasso da tutti questi punti e funziona solo se preparato in questo modo!

Il bicarbonato di sodio è un ingrediente versatile utilizzato principalmente in cucina e nelle pulizie. Pochi sanno, tuttavia, che può essere utilizzato anche per curare vari disturbi e favorire la perdita di peso. Il bicarbonato di sodio è un ottimo agente disintossicante che può aiutare a trattare molti problemi se si sa come usarlo. Oggi … Read more

Insalata con cavolo e uova

Questa insalata di cavolo e uova è un piatto rinfrescante e nutriente, perfetto come pasto leggero o contorno. Con verdure fresche, uova sode e un condimento aspro di senape e yogurt, quest’insalata è sia nutriente che sana. Tempo di preparazione: Tempo di preparazione: 15 minuti Tempo di cottura: 10 minuti Tempo totale: 25 minuti Ingredienti: … Read more