1. Stanchezza e debolezza
Ti senti costantemente esausto, anche quando dormi a sufficienza? Questo è uno dei sintomi iniziali più comuni. Sotto stress, il fegato non regola correttamente i livelli di energia, il che può farti sentire costantemente stanco e debole.
2. Perdita di appetito
Salti i pasti o ti senti sazio dopo pochi bocconi? Allora potrebbe essere che il tuo fegato non stia scomponendo e assorbendo correttamente i nutrienti.
3. Nausea o vomito
Una nausea frequente, non dovuta a un’intossicazione alimentare o a un virus intestinale, potrebbe indicare un accumulo di tossine nel sangue.
4. Perdita di peso inspiegabile
Perdere peso senza modificare la dieta o la routine di allenamento sembra fantastico, ma non lo è se è dovuto a uno scarso assorbimento dei nutrienti.
5. Dolore o gonfiore addominale
Il fastidio nella parte superiore destra dell’addome può essere causato da un’infiammazione del fegato. L’ascisi, un accumulo di liquido nella cavità addominale, può verificarsi durante il decorso della cirrosi epatica.
6. Ittero (ingiallimento della pelle o della sclera)
Se il fegato non riesce a metabolizzare la bilirubina, questa si accumula e la pelle e gli occhi diventano gialli, il che è un chiaro segnale d’allarme.
7. Prurito
Un prurito persistente senza eruzione cutanea può essere dovuto a depositi di bile sottocutanei.
8. Urine scure e feci chiare
Urine insolitamente scure o feci chiare/di colore argilla indicano un problema con il flusso biliare.
9. Tendenza a lividi o sanguinamento facile
Il fegato non produce sufficienti fattori di coagulazione, il che può portare a lividi o sanguinamenti improvvisi da piccoli tagli.
10. Gonfiore di piedi e caviglie
La ritenzione idrica (edema) negli arti inferiori è causata da alterazioni del flusso sanguigno e dell’equilibrio idrico.
11. Confusione, problemi di memoria
Nell’encefalopatia epatica, le tossine penetrano nel cervello e si manifestano con confusione, annebbiamento mentale e persino cambiamenti di personalità.
12. Vene varicose sulla pelle
Piccole vene rosse che si diffondono come vene a ragno su viso, torace o collo indicano uno squilibrio ormonale dovuto a danni al fegato.
Quando dovremmo preoccuparci?
Se si verificano anche solo alcuni di questi sintomi contemporaneamente, è necessario intervenire. Non attribuirli allo stress o all’età. Consultare un medico e far controllare la funzionalità epatica. Prima viene rilevata la cirrosi epatica, più si può fare per arrestare o anche solo parzialmente invertire il danno.
Chi è a rischio?
Chiunque può sviluppare la cirrosi epatica, ma i seguenti gruppi sono particolarmente a rischio:
Consumo eccessivo di alcol;
Soggetti con epatite B o C;
Pazienti con steatosi epatica;
Soggetti con malattie epatiche metaboliche o autoimmuni;
Persone che sono state esposte a sostanze chimiche tossiche per un periodo prolungato o che assumono farmaci che danneggiano il fegato.
Come proteggere il fegato prima che sia troppo tardi
Ridurre il consumo di alcol, o meglio ancora, interromperlo del tutto.
Prestare attenzione a una dieta equilibrata: meno grassi saturi, più frutta, verdura e cereali integrali.
Fare attività fisica regolarmente e mantenere un peso sano.
Vaccinarsi contro l’epatite.
Fare controllare regolarmente la funzionalità epatica se si assumono farmaci potenzialmente tossici.
Conclusione
La cirrosi epatica non è inevitabile. Inizia in modo insidioso con sintomi nascosti come affaticamento, nausea, difficoltà di concentrazione o gonfiore alle gambe. Questi sono i primi segnali d’allarme dell’organismo. Una diagnosi precoce apre diverse opzioni: cambiamenti nello stile di vita, trattamento e arresto della progressione del danno epatico. Se si ha la sensazione di non fare progressi, niente panico. Il fegato potrebbe voler dire qualcosa di importante. Ascoltarlo prima che sia troppo tardi.
Questo articolo è solo a scopo informativo. Evitare l’automedicazione e consultare sempre un medico o un farmacista qualificato prima di utilizzare le informazioni qui fornite. I redattori non forniscono alcuna garanzia in merito all’efficacia delle informazioni e non sono responsabili per eventuali danni derivanti dal loro utilizzo.
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