Il bisogno essenziale di autonomia: un passo necessario

A volte lo dimentichiamo, ma costruire una vita propria è una transizione cruciale. Ognuno ha bisogno delle proprie scelte, dei propri errori e dei propri ritmi. Quando un genitore fatica a permettere a questa autonomia di svilupparsi, il bambino avverte una pressione silenziosa, anche quando non viene detto nulla. Nel corso degli anni, questa pressione si trasforma in ansia e poi in alienazione.

Lo psicologo Fritz Perls lo ha riassunto in modo succinto: i figli non smettono di amare i genitori; si allontanano quando non riescono più a tollerare certi comportamenti. Non per mancanza di affetto, ma per respirare.

Lo shock del passare del tempo
Un’altra realtà spesso inespressa: è difficile vedere i propri genitori invecchiare. Molti adulti provano una certa riluttanza verso questo cambiamento. Sanno che l’equilibrio sta cambiando, che i ruoli stanno cambiando. A volte preferiscono non pensarci e gettarsi nel vortice della vita quotidiana: lavoro, responsabilità, vita familiare… non per indifferenza, ma perché l’emozione è troppo intensa.

I genitori interpretano allora questo ritiro come una mancanza di interesse, mentre spesso è un meccanismo protettivo.

Le incomprensioni silenziose che danneggiano la relazione.
Prospettive diverse creano un divario generazionale senza che ce ne rendiamo conto:

La generosità è vista come un debito emotivo;
la mancanza di confini, che impedisce al bambino di esprimere i propri bisogni;
la difficoltà ad accettare il proprio sviluppo e quello degli altri;
i paragoni o le aspettative implicite.
Non si tratta mai di errori gravi, ma di piccole cose quotidiane che alla fine pesano molto. Come una melodia familiare che ti rimane in testa troppo spesso.