Sudorazione eccessiva? Il caldo non aiuta…
In estate, con gonne strette, giornate lunghe e abiti sintetici, la nostra zona intima può trasformarsi rapidamente in una mini sauna. Il sudore si accumula, i batteri si moltiplicano e gli odori si intensificano. Per evitare questo problema, scegliete biancheria intima di cotone, evitate pantaloni attillati e ricordatevi di cambiarvi dopo l’attività fisica o una lunga giornata al sole. E, naturalmente, è essenziale una detersione delicata con un prodotto a pH bilanciato.
Alcuni trattamenti possono sbilanciare tutto. Antibiotici, integratori (soprattutto quelli a base di proteine o acidi grassi omega-3) e persino alcuni farmaci possono alterare l’equilibrio naturale del corpo. A volte questo è sottile: un leggero cambiamento di odore, una sensazione lieve e insolita. Anche in questo caso, non c’è motivo di preoccuparsi finché si verifica sporadicamente. Se il problema persiste o è accompagnato da altri sintomi (irritazione, perdite irregolari, ecc.), un rapido controllo con il medico ti tranquillizzerà. I nostri consigli per una freschezza duratura:
Igiene delicata ma regolare: Lavarsi quotidianamente con acqua tiepida e un prodotto adatto è sufficiente. Strofinare eccessivamente o usare numerosi prodotti profumati è superfluo, poiché può irritare la zona intima.
Biancheria intima di cotone: Scegli biancheria intima comoda e traspirante. Evita i materiali sintetici, soprattutto in estate o quando fa caldo.
Ascolta il tuo corpo: Perdite abbondanti, odore forte, fastidio? Questi sono tutti sintomi. È meglio consultare tempestivamente un medico piuttosto che ignorare un piccolo fastidio.
Sentirsi a proprio agio nel proprio corpo significa anche ascoltarlo e prendersene cura con delicatezza.
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