Perché mettere un pizzico di cannella nella scarpa sinistra?

Il rituale completo, in tutta semplicità

Pronti a provarci? Ecco come sfruttare al meglio questo piccolo rituale mattutino. Idealmente, eseguitelo in un giorno in cui avete bisogno di una carica: l’inizio della settimana, un colloquio, un nuovo progetto o semplicemente quando volete una boccata d’aria fresca nella vostra routine quotidiana.

Prendi un pizzico di cannella in polvere

Non c’è bisogno di svuotare l’intero barattolo! Ne basta una piccola quantità. Non è la dose che conta, ma l’energia che ci metti.