Il primo consiglio è, ovviamente, quello di accettare se stessi , perché ognuno di noi invecchia prima o poi. Tuttavia, se si vogliono limitare i segni dell’invecchiamento, è possibile prevenirli facendo attività fisica, seguendo un’alimentazione adeguata e limitando l’esposizione al sole.
Inoltre, smetti di fumare ed evita di toccarti la pelle continuamente. Se hai già notato delle rughe su mani e viso, ti consigliamo di preparare una crema al collagene fai da te in casa.
Tutto ciò di cui hai bisogno sono alcuni ingredienti che siamo sicuri tu abbia già in casa. Se non li hai, non preoccuparti, perché si tratta di prodotti davvero economici che puoi trovare nei supermercati per pochi euro.
La ricetta per la crema al collagene naturale fai da te
Se sei determinata a creare la tua crema al collagene fatta in casa , trarrai beneficio dai suoi numerosi benefici. Infatti, questo prodotto naturale è assolutamente economico e ti farà risparmiare i soldi che prima spendevi per acquistare prodotti costosi.
Inoltre, è privo di sostanze chimiche ed è ottimo per chi segue la filosofia eco-bio. E ancora, è un unguento davvero efficace che vi aiuterà a eliminare le rughe da mani e viso .
Tutto quello che devi fare è combinare i seguenti ingredienti :
- prezzemolo
- cascata
- curcuma
- amido di mais
- olio di lavanda
- gel di aloe vera
Per prima cosa, lavate e tritate il prezzemolo . Fatelo bollire in un pentolino, poi frullatelo con un frullatore a immersione. Una volta ottenuto il liquido, filtratelo per eliminare eventuali residui.
Ora, in un’altra casseruola, mescolate l’acqua, la curcuma e l’amido di mais. Mescolate di tanto in tanto fino a ottenere una pasta omogenea. Togliete dal fuoco e aggiungete l’olio di lavanda, il gel di aloe vera e, naturalmente, il composto di prezzemolo preparato in precedenza.
Basta applicarlo sul viso un paio di volte a settimana o al mese, massaggiandolo delicatamente anche sulle mani . Noterai un miglioramento visibile della pelle fin dalla prima applicazione.
