2 manciate di spinaci (una miniera di nutrienti e composti antinfiammatori)
1 limone (aumenta la vitamina C e le proprietà disintossicanti)
1 noce di zenzero fresco (circa 2,5-5 cm: aiuta a ridurre l’infiammazione e a lenire la digestione)

2 manciate di spinaci (una miniera di nutrienti e composti antinfiammatori)
1 limone (aumenta la vitamina C e le proprietà disintossicanti)
1 noce di zenzero fresco (circa 2,5-5 cm: aiuta a ridurre l’infiammazione e a lenire la digestione)