Sono le tre del mattino. Apri lentamente gli occhi. Tutto è buio, immobile, eppure qualcosa ti disturba. Il tuo cuore accelera… e all’improvviso ti rendi conto di non poterti muovere. La tua mente è sveglia, ma il tuo corpo rimane immobile. Poi questa sensazione inquietante: come se ci fosse una presenza, molto vicina a te.
No, non stai sognando. O meglio… sei tra due mondi.
Quando il corpo dorme, ma la mente si risveglia troppo velocemente
Durante il sonno, in particolare durante la cosiddetta fase REM ( Rapid Eye Movement ), si verifica un profondo rilassamento muscolare. Si tratta di una forma naturale di paralisi che ci impedisce di muoverci durante i sogni, proteggendoci così dai movimenti involontari.
A volte, tuttavia, il cervello si sveglia troppo presto, mentre il corpo è ancora congelato. Di conseguenza, si è coscienti ma incapaci di muoversi. In questo caso, il cervello ancora parzialmente addormentato può anche causare allucinazioni visive o uditive.
Questa sensazione di presenza: reale o illusoria?
