4. Mangia frutta e verdura croccanti
Le migliori opzioni:
Chiamate
carote
Sedano
Perché funziona:
frutta e verdura croccanti possono agire come uno spazzolino da denti naturale. Aiutano a rimuovere la placca e le macchie superficiali, stimolando anche la produzione di saliva, che pulisce naturalmente la bocca.
Un avvertimento
Sebbene questi prodotti possano aiutare a schiarire il sorriso, non sostituiscono la normale igiene dentale. In caso di denti sensibili o problemi gengivali, consultare il dentista prima di iniziare un trattamento sbiancante. Per risultati ottimali, abbinare la cura domiciliare a pulizie e controlli professionali.
Il pasto da asporto
Sbiancare i denti a casa non deve essere complicato o costoso. Con un approccio costante, questi rimedi naturali possono regalarti un sorriso più luminoso e una migliore igiene orale. Un sorriso più sicuro e radioso, senza nemmeno uscire di casa!
