Questo tipo di clima lascia segni duraturi nell’età adulta: difficoltà ad avere fiducia, bisogno costante di approvazione, tendenza a scusarsi troppo… o talvolta, la sensazione di essere emotivamente “insensibili”.
Hai imparato molto presto a dubitare di chi ti circonda.
Le madri ferite spesso criticano amici, partner o altri familiari. Da bambine, potresti esserti ritrovata a dubitare di chi ti ha sostenuto e a sentirti isolata. Ancora oggi, potresti temere di essere un peso, esitare a chiedere aiuto o sentirti “d’intralcio”, anche quando sei circondata da persone gentili.
Il senso di colpa è diventato la tua lingua madre
“Con tutto quello che ho fatto per te”, “Se mi amassi davvero, faresti…”: il senso di colpa a volte sostituisce qualsiasi forma di comunicazione autentica. Quando si cresce con questo, si finisce per credere di essere responsabili delle emozioni altrui. Dire di no diventa difficile e affermarsi sembra quasi un tradimento. In età adulta, questo si traduce spesso in un “sì” automatico, anche quando tutto dentro di te ti dice di no.
