Ti prendi cura della tua pelle ogni giorno e mantieni una buona igiene… eppure a volte noti un odore debole, insolito, leggermente acido che ti fa aggrottare la fronte. Niente panico: non sei il solo e non è insolito. Ma cosa causa effettivamente questo odore sgradevole e, cosa ancora più importante, come puoi liberartene delicatamente? Diamo un’occhiata più da vicino insieme, senza tabù.
Una dieta troppo ricca può alterare l’equilibrio intimo.
Non lo ripeteremo mai abbastanza: ciò che mangiamo influenza tutto il nostro corpo… comprese le nostre zone più intime. Alcuni cibi molto piccanti, cibi con molto aglio e cipolle e persino alcuni formaggi dal sapore forte possono a volte lasciare un leggero odore temporaneo nella vagina. Non preoccuparti: questo odore di solito scompare una volta che la tua dieta diventa più equilibrata. Nel frattempo, ricorda di bere molta acqua per aiutare a eliminare le tossine.
La causa potrebbe essere uno squilibrio della flora vaginale.
Stress, stanchezza, notti insonni, mancanza di esercizio fisico… Tanti piccoli fattori quotidiani possono alterare la flora vaginale. Il risultato? Una persistente sensazione di umidità, perdite abbondanti e un odore più intenso. Questo è spesso il segno che i batteri nocivi sono diventati troppo diffusi nella zona vaginale. La soluzione? Ripristinare un sano equilibrio: presta attenzione al tuo stile di vita, evita lavaggi aggressivi e consulta un medico se necessario.
Sudorazione eccessiva? Il caldo non aiuta…
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